20-10-13

als..

Scan0008 (400 x 318).jpg

Als we gunstige omstandigheden in ons leven, zoals een goede gezondheid of rijkdom, op een positieve manier benutten, namelijk door anderen te helpen, kunnen ze ons helpen een gelukkig leven te leiden. Natuurlijk genieten we van deze dingen- van onze materiele voorzieningen  succes, enzovoort. Maar zonder de juiste geestenhouding, zonder aandacht voor het geestelijke aspect, hebben deze dingen heel weinig invloed op ons geluksgevoel op de lange termijn. als je bijvoorbeeld diep in je hart haatdragende gedachten of intense woede koestert, dan verwoest dat je gezondheid; het verwoest dus een voorwaarde voor geluk.

 

14:16 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

22-04-13

Problemen..

1170713.jpg

Problemen ontwijken of er gewoon niet aan denken geeft misschien tijdelijk verlichting, maar volgens mij is er een betere benadering. als je je lijden rechtreeks onder ogen ziet, kun je de ernst en aard van het probleem beter op waarde schatten. Als je verwikkeld bent in een veldslag ben je, zolang je niet op de hoogte bent van de status en de gevechtskracht van je vijand, totaal onvoorbereid en verlamd door angst. Maar als je gevechtskracht van je tegenstanders kent, wat voor soort wapens ze hebben, enzovoort, is je positie veel sterker.

15:48 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

13-12-12

Daden...

P1000956kopie.jpg

Daden brengen niet alleen positiefe en negatieve ervaringen voort in dit leven, maar hebben ook een vergelijkbaar effect op toekomstige levens.

11:40 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

26-11-12

De..

P1000972kopie.jpg

De sleutel tot het creéren van een betere en vredelievende wereld berust op de ontwikkeling van liefde en mededogen. Dat betekent natuurlijk dat we die moeten ontwikkelen bij onze broers en zusters die minder goede bedoelingen hebben dan wij.

 

19:18 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

11-11-12

Er..

P1000964kopie.jpg

Er moet een groot verschil worden gemaakt tussen dat wat men ethische daden en spirituele daden zou kunnen noemen.,Ethische daden brengen ons ertoe de medemens niet meer kwaad te berokkenen. Wat spirituelel daden betreft; die hebben betrekking op kwaliteiten- liefde, mededogen, geduld, vergevingsgezindheid, nederigheid, tolerantie- die bewijzen  naar een mate van belagstelling voor het welzijn van anderen.

 

14:16 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21-10-12

Iemands..

100640270.jpg

Iemands ' ik '- gevoel of ego is uitsluitend geinteresseerd in het voldoen aan eigenbelang, aan egoistische verlangens, waarbij het welzijn van anderen volkomen wordt veronachtzaamd. Een ander soort ego of ' ik '- gevoel is juist gebaseerd op oprechte betrokkenheid bij anderen en op het verlangen om van dienst te kunnen zijn te voldoen heb je een sterk ' ik ' gevoel nodig, en een gevoel van zelfvertrouwen. Dit zelfvertrouwen leidt tot positieve resultaten.

13:18 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

29-07-12

Als...

img109.jpg

Als we goed willen zijn, hoeven we het alleen nog te worden. zonder inspanningen kunnen we alleen maar hopen dat iets goed zich voordoet. Onze toekomst hangt van onszelf af.

16:26 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

05-07-12

Waar..

89cadbc40bca2ea532106bc8ff7c0796NzY5MzE3Mi1jbG9zZS11cC1lZW4tbG90dXMtYmxvZW0uanBn.jpg

Waar komt de genegenheid vandaan en hoe moeten wij die ontwikkelen of versterken? Zodra de menselijke geest bestaat, bestaat de ' Kiem ' van genegenheid. Ofschoon gedachten- negatieve en positiefe- en emoties deel uitmaken van de menselijke geest, blijft genegenheid de overheersende kracht in het menselijke bewustzijn.

09:11 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

24-05-12

Als...

dyn002_original_750_502_pjpeg_2628118_dc235c60e235b20fa7dc9b429e3bd22d.jpg

Als een situatie of een probleem dusdanig is dat het niet te verhelpen is, is er geen reden zich druk te maken. Met andere woorden: als er een oplossing bestaat om die moeilijkheden te boven te komen, moeten we er niet onder gebukt gaan. Het is belangrijker zijn energie volledig te richten op de oplossing dan zich zorgen te maken over het probleem zelf.

20:57 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

26-04-12

Om..

nlc_heden_big.jpg

Om te weten hoe u van anderen kunt houden, moet u eerst wat het betekent om van uzelf te houden. Altruisme is niet simpelweg zichzelf wegcijferen. Het is vooral de egoistische gevoelens beteugelen die ons ertoe brengen anderen te exploiteren of kwaad te doen. Over het algemeen is een gebrek aan zelfachting of zelfhaat uiterst negatief. zo'n houding is heel betreurenswaardig en ken tot niets positiefs leiden.

19:49 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

17-04-12

Het...

img085kopie.jpg

Het is natuurlijk niet voldoende als je tegen iemand zegt: ' Het is erg belangrijk meedogend te zijn, je moet meer liefde tonen,' Zo'n simpel voorschrift werkt niet. Maar een effectieve manier om iemand te leren vriendelijker en meer meedogend te zijn, is door het individu allereerst met redeneringen duidelijk te maken wat de waarden en praktische voordelen van medeogen zijn, en hem of haar ook te laten nadenken over hoe hij of zij zich voelt als iemand aardig tegen hem of haar is.

10:58 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

14-04-12

Predken..

dunkle_wolken.jpg

Prediken is niet belangrijk: wat wel belangrijk is, is het beoefenen van liefdadigheid en liefde, zelfs voor iemand die niet gelovig is.

21:02 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

07-04-12

Als....

img084kopie.jpg

Als we mensen willen helpen, moeten we in staat zijn hen te bevrijden van lijden en hun onwetendheid weg te nemen. Dat betekend dat we zelf een echte relatie moeten onderhouden, en dat kan alleen worden bereikt door ons in te spannen, door de ontwikkeling van een helder inzicht en geestelijke kalmte.

13:44 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

03-04-12

Zolang..

391990_325343380821004_218322668189743_1122541_1517056101_n.jpg

Zolang de geest al bestaat, heeft hij het vermogen te kennen. Maar die aanleg openbaart zich niet, voor al het obscurantisme is verdreven. Dat is wat het betekent om de Verlichting te bereiken. Als wij eraan denken tijdens het lezen van deze zinnen, zal de behoefte in ons om de Verlichting te bereiken toenemen.

10:46 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

26-03-12

Zich..

download.jpg

Zich bewust zijn van slechts één van zijn eigen tekortkomingen is nuttiger dan in kennis gesteld te worden van duizend zwakheden bij een ander. In plaats van kwaad te spreken van mensen, in bewoordingen die wrijvingen en problemen in hun levens veroorzaken, zouden we ons moeten beijveren om hen zuiverder te observeren, en hun goede eigenschappen op te roepen, wanneer we het over hem hebben.

10:20 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

13-03-12

Met..

images.jpg

Met uw huidige capaciteiten moet u beginnen met het beoefenen van kleine dingen en u niet verdiepen in oefeningen van gevorderden. Beetje bij beetje zullen ze zich vanzelf transformeren. Druppel voor druppel vorm de oceaan zich. Kijk niet te ver vooruit maar maak nu een begin met de reis.

11:26 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

05-03-12

Het...

393473_323983750956967_218322668189743_1118423_18851941_n.jpg

Het menselijk leven is uniek en laat zich kennen als een buitenkans die moeilijk te grijpen is. Als we haar niet gebruiken ter wille van anderen, wanneer zullen we dan weer die kans krijgen? Laten we dus waarde toekennen aan die gelegenheid en vreugde ontplooien door anderen hoger te achten dan onszelf. Onze vastberadenheid in die richting zou net zo onverzettelijk moeten zijn als de onverzettelijkheid van een berg.

 

13:52 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

03-03-12

Welk..

401549_325868044101871_218322668189743_1124097_563506562_n.jpg

Welk verband bestaan er tussen spiritualiteit en ethiek? Zodra liefde , medeogen en anderen vergelijkbare kwaliteiten, per definitie, betrekking hebben op het feit dat het welzijn van anderen ons aangaat, veronderstellen ze eveneens een zekere ethische inhoud. We kunnen niet liefhebben of mededogen voelen, tenzij we tegelijkertijd onze eigen negatieve driften en verlangens beteugelen.

20:49 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

27-02-12

Er..

391990_325343380821004_218322668189743_1122541_1517056101_n.jpg

Er moet een groot verschil worden gemaakt tussen dat wat men ethische daden en spirituele daden zou kunnen noemen. Ethische daden brengen ons ertoe de medemens niet meer kwaad te berokkenen. Wat spirituele daden betreft: die hebben betrekking op kwaliteiten-liefde, medeogen, geduld, vergevingsgezindheid, nederigheid, tolerantie- die verwijzen naar een zekere mate van belangstelling voor het welzijn van anderen.

 

 

12:27 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

24-02-12

Het...

meditatie3.jpg

Het is noodzaakelijk om luisteren, denken en mediteren te combineren. wees niet te veeleisend wanneer je begint met beoefening. we leven in het tijdperk van de technologie en de automatisering, dus zou je kunnen denken dat innerlijke ontwikkeling ook een automatische aangelegenheid is waarvoor je slechts op een knopje hoeft te drukken. Dat is niet het geval. Persoonlijke ontwikkeling is niet gemakkelijk en kost tijd.

11:57 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

20-02-12

We ..

425503_389684127715015_100000202937603_1821554_664893737_n.jpg

We moeten leren niet alleen voor onszelf te handelen, en voor onze dierbaren, maar ook voor het welzijn van de algehele mensheid. Universele verantwoordelijkheid is de allerbeste basis voor het scheppen van zowel ons eigen, persoonlijke geluk als wereldvrede.

19:32 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

13-02-12

Wanneer...

dyn002_original_750_502_pjpeg_2628118_dc235c60e235b20fa7dc9b429e3bd22d.jpg

Wanneer we ons betrokken voelen bij anderen, kunnen we merken dat de vrede die zo in onze harten wordt gecreéerd, uitstraald naar alle mensen met wie we omgaan. We brengen vrede in onze gezinnen, bij onze vrienden, onze collega's, in de gemeenschap waarvan we deel uitmaken, en dus in de wereld. Waarom zouden we die bijzondere kwaliteit dan niet ontwikkelen?

13:02 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

10-02-12

Wanneer...

Crater.jpg

Wanneer anderen ons kwetsen, zouden we moeten nagaan of het in hun aard ligt kwaad te doen of dat het simpelweg gaat om een tijdelijke daad. Als het in hun aard ligt, is er geen enkele reden het hun kwalijk te nemen. als het slecht tijdelijk is, komt het dus niet omdat het in hun aard ligt: ze doen ons maar kwaad onder invloed van de inwerking van het moment, en weer is er dan geen reden om ons erover op te winden.

♥♥♥

15:39 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

31-01-12

Wanneer...

Torch Aloe.jpg

Wanneer de geest onder invloed staat van een krachtige deugdzame gedachte, krijgt op datzelfde moment geen enkel negatief gegevens grip op u. Als u gedreven wordt door vriendelijke en gelukkige gedachten.kunnen zelfs schijnbaar negatieve daden een positieve uitwerking hebben.

10:02 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

25-01-12

Medeogen..

408041_325586720814631_186309574742347_977782_870092214_n.jpg

Medeogen is, per defenitie, vredig en zacht, maar ook heel krachtig. Het is het ware teken van innerlijke kracht.

13:41 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

14-01-12

Er..

406926_3009676168741_1467581240_2970023_1854782925_n.jpg

18:28 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21-11-11

Dat...

389944_265624900149808_100001069015325_683549_1771178080_n.jpg

Dat je van jezelf houdt, is cruciaal. Als we niet van onszelf houden, hoe kunnen we dan van anderen houden? Het lijkt wel dat wanneer sommige van compassie spreken, ze denken dat het eigenbelang daarbij geen enkele rol mag spelen- dat hun eigen belangen eraan opgeofferd moeten worden. Maar dat is niet zo. In feite zal ware liefde in eerste instantie op jezelf gericht moeten worden.

♥♥♥

 

20:15 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

16-11-11

Verdraag.....

img036.jpg

Verdraagzaamheid en geduld zijn geen tekens van zwakheid, maar van overwinning.

18:54 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

19-10-11

Als...

Afbeelding1.jpg

Als onze liefde voor iemand voornamelijk op aantrekkelijkheid gebaseerd is, of dat nu het uiterlijk of een ander oppervlakkig kenmerk is, is de kans groot dat onze gevoelens voor de persoon na verloop van tijd verdwijnen. Wanneer hij of zij de kwaliteit verliest die we zo aantrekkelijkheid vonden, kan de situatie compleet veranderen, ook al blijft het dezelfde persoon. Daarom zijn intieme relaties die puur op aantrekkelijkheid gebaseerd zijn, vrijwel altijd instabiel.

20:46 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

23-09-11

Liefde...

 

299517_10150196513482255_560057254_6196072_4652159_n.jpg

Liefde maakt het verschil...en bedenk dat het geven van liefde gelukkig stemt, zodat je er zelf nog het meeste baat van hebt

20:01 Gepost door Lucie in De Dalai Lama | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |